OutilsL'hypnose, un outil puissant

Qu'est ce que l'hypnose?

L'hypnose est un état modifié de conscience. L'induction (relaxation) est le moyen utilisé pour amener le client en état de transe. Lors de la transe hypnotique, le sujet est dans un état de détente profonde (onde alpha). C'est à ce moment que les suggestions hypnotiques sont transmis au subconscient par l'hypnothérapeute, permettant ainsi de travailler l'objectif du client.

HypnoProblématiques

Pédohypnose

L’hypnothérapie est outil efficace auprès des enfants étant donné leur grande imagination et leur facilité de visualisation. Nous obtenons des résultats concrets dans plusieurs problématiques : manque de confiance en soi, anxiété, phobie, insomnie, énurésie, difficulté de concentration.

Préparation à l’accouchement

Pendant la grossesse, il est possible que la femme enceinte prépare son accouchement en apprenant à mieux gérer sa douleur avec l'aide de l'hypnothérapie. On peut également effectuer un travail de visualisation d’un accouchement positif lorsque la cliente a des craintes.

Régression positive

La régression positive est une expérience à ne pas manquer. Cette technique permet au client de revivre un événement positif du passé. Durant la régression, la personne peut revivre en détail un moment mémorable de sa vie (mariage, fêtes, activités, accouchement, etc.).

Gestion du stress

Le stress est un état d’être qui affecte notre corps et notre esprit. Avec l’hypnose, il est possible d’apprendre à gérer son stress afin de retrouver une meilleure qualité de vie. La mise en place d’un encrage par l’entremise d'un signe-signal vous permet de retrouver un état de calme rapidement et à tout moment.

Les phobies

Les phobies deviennent problématiques pour plusieurs personnes. En hypnothérapie, la visualisation progressive de l'objet phobique permet une désensibilisation graduelle. Que ce soit la peur des avions, des araignées ou des aiguilles, il est possible de reprendre le contrôle sur votre peur.

Arrêt tabagique

L'hypnothérapie est souvent utilisée pour les clients qui souhaitent arrêter de fumer. Quelques séances d'hypnose combinée à une grande motivation donnent habituellement les résultats escomptés.

La gestion du poids

La perte de poids n'est pas une mince affaire ! Il faut une détermination à toute épreuve. Les suggestions hypnothérapeutique peuvent vous motivez à faire davantage de sport, ou encore, à manger des aliments santé.

Réinterprétation de la douleur

La douleur est toujours une expérience subjective. L'hypnose permet d'agir sur la perception de la douleur en utilisant différentes méthodes : autohypnose, relaxation musculaire, la substitution sensorielle, le déplacement, etc.

PourquoiPourquoi choisir l'hypnothérapie?

Thérapie brève

Le client s’engage dans une thérapie brève, et non un suivi à long terme.

Vos symptômes

L'hypnose se concentre sur les symptômes reliés au problème plutôt que sur les causes.

Joëlle Ayotte, Hypnothérapeute

En 2014, elle a entrepris une formation en hypnothérapie de l'École de formation professionnelle en hypnose du Québec.
Depuis 2016, elle offre ses services en tant qu'hypnothérapeute à sa clinique située à Deux-Montagnes.

Joëlle Ayotte est également diplômée de l'École de criminologie de l'université de Montréal. S'intéressant au milieu carcéral, en 2012, elle a rédigé un mémoire sur l'interdiction du tabac dans les pénitenciers canadiens. Par la suite, madame Ayotte a travaillé dans différents milieux de la relation d'aide auprès d'une clientèle diversifiée.

Tarification

60$ / la séance
Reçu en naturopathie remboursable par de nombreux assureurs
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Adresse du Bureau

124b Rue St-Laurent, Saint-Eustache, QC J7P 5G1

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(514) 983-4236

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